美姿美儀名媛養成
儀態是你最有價值的衣服!透過精準的一對一教學,讓學員有充分時間與嘉萱總監直接討論,總監也會觀察學員狀況給予特別引導。
首先將由入門的基礎肌肉使力技巧開始學習,調整個人的站姿、坐姿、走姿。同時也要改善個人的不良肢體習慣,矯正異常體型形態,讓你的氣質與體態端正,邁向健康活力,站出端莊的自信美。
學會運用笑容眼神,傳達並建立第一步的美好人際關係。階段性地進階深入細節,舉手投足從內到外,都能展現自信大方,塑立優雅形象,打造個人品牌魅力。
課程內容:
基本功訓練|基礎形體梳理、行姿開肩、開背、開胯、立腰,感受其柔韌與力量。
站姿訓練|注重腳位、轉身、步態、站立等姿勢。
坐姿訓練|提點坐姿、美學、禮儀等細節。
手位訓練|熟稔定點常用的單雙手造型。
鏡前表演技能|提升表現力與鏡頭感。
能力訓練|進行神態訓練、眼神微笑訓練、步態訓練、各種造型訓練等。